Una dieta intelligente

Posted 03 Ottobre 2009

Non è di David Beckham che voglio parlare, quanto piuttosto di “Herbalife”. Da circa una decina di giorni sto seguendo una dieta particolare con i prodotti Herbalife, e devo dire che sono veramente soddisfatta. Non lo faccio per dimagrire. So benissimo di avere un paio di chili di troppo (facciamo anche tre, vah!), il punto è che mi piaccio così. Davvero! Non solo mi sento meglio, mi sento anche più “bona” con un po’ di carne in più… Vi ricordate quando ero arrivata a pesare 42 chili, nel 1982?!? Se ci penso…avevo il viso completamente scavato, per carità! Chiaro, i ritmi di lavoro, con ore e ore e ore di danza e prove no stop ogni giorno…avevo uno stile di vita completamente diverso da quello di oggi. I ritmi, devo ammettere, sono rimasti frenetici, ma le ore in sala prove di ieri, oggi sono sostituite da riunioni, incontri, viaggi di lavoro, nuovi progetti, il blog, il film, la moda, la FAMIGLIA…
Ripeto, vado fiera dei miei chili “di troppo”! E poi, detto tra noi, anche l’uomo preferisce la donna un po’ in carne, o no?!? (Il mio uomo la pensa così. Infatti lo adoro!!!). Battute a parte, la dieta Herbalife ti fa perdere i centimetri in più, e la cosa bella è che ti mantiene soda. Mi ha insegnato a mangiare con più consapevolezza. E in modo “intelligente”. E’ una dieta ricchissima di vitamine. Al mattino prendo due pasticche di Guaranà, un vero toccasana per la memoria, e per tre volte al giorno assumo un integratore alimentare a base di fibre e un altro a base di vitamine e sali minerali. Diciamo che ho imparato a gestire meglio le calorie, e soprattutto è una dieta che ti permette di mangiare tutto quello che vuoi. Funziona così: faccio colazione con “Nutritional Shake Mix” o, come lo chiamo io, “Biberon per adulti”, con proteine di soia, che vi assicuro, dà  una bella botta di energia. A metà mattina mangio una cosa buonissima, si chiama “Protein Bar”, una barretta al cioccolato e nocciole o vaniglia e mandorle: avete presente un Mars? Stessa cosa. Solo che, anziché mille, la mia barretta di calorie ne ha appena cento! Il menù del pranzo prevede un altro “Biberon”, a merenda una barretta e per cena: quello che si desidera, in totale libertà!

Il punto è che mi sento veramente in forma, anche mentalmente, più lucida, più rilassata. Più forte, e con la pelle più luminosa.
Devo ringraziare Laura. Vi spiego: ho una sorella che si chiama Tiffany, ed è la mia vera sorella. Poi nella vita capita di incontrare persone speciali , che sono importanti come un fratello “di sangue”. Tra queste persone c’è Gina Stefani, la mia sorella di Lucca, c’è Patrizia, la mia sister di Roma, poi c’è Stella la mia sorellina di Milano, c’è Roberta, la mia sorella italiana che vive a New York e c’è Laura Badiali, mamma di Carlotta, la migliore amica di Rebecca. Ci conosciamo da quando le nostre bimbe hanno iniziato le elementari (e sono tuttora in classe assieme, al liceo…). Io la chiamo “Lady Laura”: andiamo insieme a comprare il pesce, poi facciamo tappa da Antonietta, la suocera di Laura, che crea delle cose meravigliose nel suo laboratorio a Roma, cesti e cestini con ricami, asciugamani e biancheria per la casa… Laura era con me dal veterinario quando Penelope mi è morta tra le braccia, il mio adorato gatto soriano di 22 anni…insomma, avete capito, è come una sorella, punto e stop. E’ stata lei a suggerirmi di provare la dieta Herbalife. Aveva ragione. Mi sento alla grande. Anche se ovvio, non berrò “Shake” per tutta la vita…

Buon fine settimana a tutti!!!