12 Marzo 2015 13:56

Vita sana, ginnastica, movimento all'aria aperta, cibi bío...ci costano un po di sacrifici ma...aiutati che il ciel ti aiuta... Isn't true?

12 Marzo 2015 16:53

Io non mangio nulla di quanto hai citato tranne .... il vino.
Dai Heather non possiamo privarci di un buon vino quando andiamo ad una cena con gli amici? Oppure un goccio di grappa in inverno quando fa molto freddo ... anzi penso che faccia bene ....

Hugs hugs hugs


ALFONSO

13 Marzo 2015 14:50

Nooo la salsa di soia noo .. . ma veramente fa male? ma se e' buonissima! uffaaa

15 Marzo 2015 11:54

1) pane bianco...................e' l'unico pane che mangio
2) alcohol............................sono astemia quindi no problem
3) zucchero raffinato.........no,uso solo il semolato
4) carni lavorate.................ne mangio poca
5) cibo in scatola................tolto il tonno o verdure non ne mangio altro
6) MSG (glutammato di monosodico)..il dado lo uso poco
7) salsa di soia..............non la uso
8) bevande dietetiche ...non le bevo
9) margarina...............ne uso pochissima
10) popcorn.................non ne mangio

17 Giugno 2015 14:21

Una sana alimentazione la inseguiamo tutti. Almeno quelli dotati di cervello. Ma è più facile a dirsi che a farsi... Comunque, non arrendersi mai!

06 Maggio 2020 11:49

Ciao heather ma qual'e la tua alimentazione😘

06 Ottobre 2022 06:50

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18 Agosto 2023 08:11

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